Trening drużynowy

Treningi drużynowe w klubie Jura Krzeszowice to coś więcej niż nauka gry w koszykówkę – to wszechstronny program rozwoju fizycznego, psychicznego i społecznego dla dzieci i młodzieży. Stawiamy na solidne fundamenty techniczne: uczymy kozłowania, podań, rzutów, poruszania się po boisku oraz zasad gry zespołowej. Równocześnie rozwijamy zdolności motoryczne, koordynację, szybkość i wytrzymałość. Koszykówka to jednak nie tylko sport – to także nauka współpracy, budowanie relacji, szacunek do innych i umiejętność radzenia sobie z emocjami. Wspólne treningi uczą odpowiedzialności, systematyczności i dają dzieciom poczucie przynależności do drużyny. W dobie nadmiaru ekranów i izolacji online, regularna aktywność fizyczna to świetna okazja do oderwania się od telefonu, spędzenia czasu w ruchu i nawiązania prawdziwych, bezpośrednich relacji z rówieśnikami.